preppad.se

tja, om coronan är som spanska sjukan för hundra år sedan

första omgången illa men andra omgången till hösten än värre

hur skulle an kunna förbereda sig ?

funderar om man skulle öka sina fysiska prestanda, läs gå ner i vikt och öka sin motion

andra saker man borde göra
, bunkra och sådant naturligtvis men annat som man inte riktigt tänker först på?

Vi har det nog här hemma, trots att vi varit ganska försiktiga. Ganska som i att vi håller ned handlandet till max en gång i veckan, att vi spritar händerna direkt när vi kommer tillbaka till bilen, att vi håller oss undan från jobbet, ändå tror jag vi fått det.

Lärdomen av det är att om vi ska klara en farligare pandemi måste vi reagera betydligt tidigare och isolera oss hårdare. Tror det är prio ett.

maskros skrev: ↑04 apr 2020 16:06 Lärdomen av det är att om vi ska klara en farligare pandemi måste vi reagera betydligt tidigare och isolera oss hårdare. Tror det är prio ett.

Vänta bara tills regeringen hör dig och tillsätter en utredning, då blir det fart!

bastard skrev: ↑04 apr 2020 15:26
hur skulle an kunna förbereda sig ?

funderar om man skulle öka sina fysiska prestanda, läs gå ner i vikt och öka sin motion

Ju mindre riskfaktorer desto bättre, ser man de som rapporteras så ser jag en överviktig diabetiker med högt blodtryck och kanske lite hjärtbesvär.

Don´t be that guy you bastard!

Kurio skrev: ↑05 apr 2020 20:41

bastard skrev: ↑04 apr 2020 15:26
hur skulle an kunna förbereda sig ?

funderar om man skulle öka sina fysiska prestanda, läs gå ner i vikt och öka sin motion

Ju mindre riskfaktorer desto bättre, ser man de som rapporteras så ser jag en överviktig diabetiker med högt blodtryck och kanske lite hjärtbesvär.

Don´t be that guy you bastard!

Det är ju redan vetenskapligt bekräftat, att förutom högålder så är det just övervikt, dålig syreupptagningsförmåga, hjärt- och kärlsjukdomar som diabetes och och högt blodtryck, som är de underliggande sjukdomarna som gör att folk stryker med av covid -19. Så visst är det den fysiska prestandan som måste förbättras, då detta motverkar samtliga av de riskfaktorerna som räknats upp ovan. En annan faktor som innebär en överhängande risk är rökning som också påverkar flåset, lungorna och blodkärlen negativt. Rökning är ganska vanligt i både Spanien och Italien där coronaviruset tagit en ganska rejäl tribut.

När lungorna infekteras och syreupptagningsförmågan sjunker, så påverkas även andra organ förutom hjärtat. Så pga syrebrist, så sliter kroppens alla andra organ också ont pga covid -19. Det man dessutom upptäckt hos de patienter som krävt iva- vård och de som dött av sjukdomen, är en snabb blodförgiftning, som sprids från lungorna då dessa blivit infekterade. Klarar man av att snabbt sätta in åtgärder mot denna blodförgiftning, så ökar möjligheterna att tillfriskna betydligt, även hos äldre och de med underliggande sjukdomar.

Så för att svara på Bastards fråga om hur man förbereder sig inför hösten och nästa coronaepidemi:
1. Sluta röka.
2. Börja träna.
3. Ät mindre och nyttigare.

Tro´t om ni vill men dessa 3 åtgärder är nog betydligt bättre och viktigare för att klara en covid -19infektion, än att bunkra konserver och skithuspapper!

få se nu hur det blir den här våren, om det ändrar sig

kan bli intressant